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Recette petit déjeuner / ou encas
Bowlcake à la banane
La cellulite, comment la perdre ?
La cellulite, c’est quoi ? A la base, la cellulite est une anomalie de la répartition du tissu sous la peau. Appelée aussi la peau d’orange. Il s’agit de cellules graisseuses, les adipocytes, qui gonflent sous la peau sous l’effet d’un excès de calories ingérées et entraînent une congestion des tissus et du système lymphatique. …
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LE DEFI D’UNE VIE SAINE ET ACTIVE
Adhérez au style de vie sain et actif Un mode de vie sain et actif c’est : Un petit déjeuner sain Des encas sains Des repas équilibrés et des collations programmées Une bonne hydratation Du sport régulier Une bonne phase de sommeil Des recettes saines, simples, rapides et savoureuses seront bientôt disponibles en ligne Pour plus …
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Prestation
CAP FORM’ c’est :
- Des coachs pour vous aider à être au top de votre Forme,
- Et vous permettre de retrouver un Bien-Etre au quotidien,
- Vous faire adopter un style de vie sain et actif,
- Vous accompagner au quotidien dans les décisions que vous avez prises.
CAP FORM’ c’est aussi des concepts pour atteindre vos objectifs :
- Des petits déjeuner équilibrés,
- des collations,
- Une bonne hydratation,
- De l’activité physique,
- Des repas équilibrés.
Que vous soyez :
- sportif(ve),
- femme au foyer,
- actif (ve),
- stressé(e),
- sédentaire,
CAP FORM’ est là pour vous aider à prendre les bonnes décisions.
CAP FORM’ c’est aussi pour sportifs amateurs et/ou confirmés.
CAP FORM s’intéresse aussi à votre peau :
* Des ateliers beauty pour se faire conseiller et pour le plaisir ! Parce que se nourrir de l’intérieur est aussi essentiel que se nourrir de l’extérieur.
Vous souhaitez tester ? Pour votre première découverte : Un Bilan de votre état de forme ou un atelier beauty conseil offerts.
Contact
Patricia – Coach conseillère en nutrition
Mail : capform92@gmail.com
Tél : 06 18 33 74 22